La guía definitiva para Necesidades emocionales

La guía definitiva para Necesidades emocionales

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Gozan de mejor estabilidad emocional y se atreven a aventurarse y triunfar. Dan lo mejor que tienen sin que eso se convierta en una exigencia y sin una voz interna que teme y se amenaza a sí misma con el fracaso.

Observa en tu entorno aquellas situaciones o personas que están tomando mucha energía de ti y destruyen tu amor propio. Valora un cambio y alejarte de esas fuentes de malestar.

En caso de que por cuestiones de trabajo o tiempo no puedas consentirte con ellas todos los días, procura al menos hacerlo una o dos veces a la semana. Lo importante es que no te olvides de hacer cosas buenas por ti.

Repítete que tu bienestar es primordial. No puedes dejarte al final de tu nómina de prioridades o todas tus obligaciones ocurrirán por encima de ti.

Por tanto, hacer uso de la honestidad y apoyar la propia autenticidad con sinceridad, mientras se valora la forma de ser del otro, con defectos y virtudes, es fundamental.

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El amor propio consiste en conocerte realmente: tus partes “buenas” pero también las “malas” o esas que te agradarían cambiar.

Otro aspecto muy importante a tener en cuenta, es que el amor propio nos motiva a cuidar de nuestro cuerpo y mente.

De alguna forma parece que quererse a singular mismo / una misma es altivezísta o incompatible con requerir a otras personas. Yo creo que el amor es una posición, y si estamos en esa actitud, lo estamos para Internamente y para afuera.

Una persona orgullosa, envidiosa, soberbia o egocéntrica no necesariamente posee un gran amor propio; a menudo ocurre equitativamente lo contrario, las personas con poca capacidad de autoaceptación se refugian en actitudes hostiles cerca de los demás, pues consideran que cualquier protagonismo ignorante constituye una amenaza para ellos.

Hay que asegurarse de que las formas de compromiso son las mismas para ambos, sin que se dé la situación de que solo individualidad debe cumplir ciertos requisitos, mientras que el otro no está sujeto a esta norma. De esta guisa queda claro que no se producirán decisiones importantes de guisa fragmentario.

Sin bloqueo, el amor propio es algo que normalmente es visto de un modo muy distorsionado, no obstante que la ancianoía de las personas piensa en él como si fuese el resultado de llegar a ciertos objetivos vitales que supuestamente todos compartimos: ser popular, tener un cierto poder adquisitivo, tener capacidad para resultar imán, etc. Esto es una ilusión, tal y como veremos.

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